1. DOF Kronborg Motion
  2. Kurser
  3. Hensyntagende hold
  4. Stolegymnastik
Få pladser

Stolegymnastik

Stolegymnastik, er holdet for dig, der gerne vil træne din krop UDEN at skulle ned på gulvet og lave øvelser.

 

Stolegymnastik er skånsom, men effektiv træning på og ved en stol.

 

Du vil både få styrket dine muskler, smidiggjort dine led, forbedret din kondition og styrket din balance.

Til det vil vi bruge håndvægte, elastikker bolde m.m.

Undervisningssted

Helsingørhallen
Sal A

Praktisk information

Hold nr:
25202H
Status:
Få pladser
Første møde:
18.08.25 kl. 10:35
Sidste møde:
1.12.25 kl. 10:35
Mødegange:
14
Lektioner:
21

Pris

Almen
DKK 747,00
Mødegange

  • Mandag 18.08.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 1.09.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 8.09.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 15.09.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 22.09.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 29.09.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 6.10.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 20.10.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 27.10.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 3.11.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 10.11.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 17.11.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 24.11.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Mandag 1.12.25 kl. 10:35 - 11:45

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

Profile Avatar Placeholder Large

Helle Sundstrøm