Yoga med Christine
TilmeldYoga – Kronborg Motion
Kom godt i gang med dagen! Til Yoga laver vi blid yoga med smidiggørende og styrkende bevægelser. Vi arbejder med balance, laver små serier af bevægelser i flow og har fokus på åndedræt. Hver klasse afsluttes med en skøn afspænding.
Vi arbejder sammen på et hyggeligt hold i en afslappet atmosfære.
Alle er velkomne, både begyndere og øvede.
Undervisningssted
Kongensgade 24
Kongensgade 24
3000 Helsingør
Praktisk information
- Hold nr:
- 26207
- Første møde:
- 17.08.26 kl. 17:00
- Sidste møde:
- 30.11.26 kl. 17:00
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 30
Pris
- Almen
- DKK 1150,00
Christine Holm Donatzky
Jeg har en 500 timers yogalæreruddannelse fra Yogaskolen i Helsingør, som bl.a. indeholder hatha, vinyasa og yin yoga samt meditation og mindfulness. Uddannelsen har jeg suppleret med deltagelse i retreats, workshops og kurser i anatomi.
Jeg er en nærværende og rolig underviser, så glæd dig til at finde balance i krop og sind.