Holdnr Navn Underviser Ugedag Start Slut  
202209 Puls og pilates Christina Lorenzen tirsdag 04-01-2022 16:45 26-04-2022 17:55
Se mere   Luk  

Puls og pilates er et hold, hvor alle kan være med og blive udfordret på hver sit niveau .
 
Vi starter med at varme op og få pulsen op og går derefter videre til pilates øvelser fortrinsvis på gulv og slutter af med lidt afspænding.
 
Så kondition, smidighed, styrke og udholdenhed bliver udfordret på dette hold.


Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202209
Status: Tilmeldningsklar
Første møde: 04-01-2022 16:45
Mødegange: 15
Lektioner: 22.5
Undervisere: Christina Lorenzen
Priser:
Almen DKK 750.00
  • Holdnr: 202209
  • Navn: Puls og pilates
  • Underviser: Christina Lorenzen
  • Start: 04-01-2022 16:45
  • Slut: 26-04-2022 17:55

Puls og pilates er et hold, hvor alle kan være med og blive udfordret på hver sit niveau .
 
Vi starter med at varme op og få pulsen op og går derefter videre til pilates øvelser fortrinsvis på gulv og slutter af med lidt afspænding.
 
Så kondition, smidighed, styrke og udholdenhed bliver udfordret på dette hold.


Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 202209
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/4/2022 4:45 PM
Mødegange: 15
Lektioner: 22.5
Undervisere: Christina Lorenzen
Priser:
Almen DKK 750.00
dof