Puls og pilates

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Puls og pilates 08‑01‑2019 16:45 Tir Helsingørhallen Christina Lorenzen
Se mere   Luk  
  • Navn: Puls og pilates
  • Start: 08‑01‑2019
  • Start tid: 16:45
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Helsingørhallen
  • Underviser: Christina Lorenzen
  • :
Se mere   Luk  

Puls og pilates er et hold, hvor alle kan være med og blive udfordret på hver sit niveau . 

 

Vi starter med at varme op og få pulsen op og går derefter videre til pilates øvelser fortrinsvis på gulv og slutter af med lidt afspænding.

 

Så kondition, smidighed, styrke og udholdenhed bliver udfordret på dette hold.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 201910
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 08-01-2019 16:45
Mødegange: 15
Lektioner: 22
Undervisere: Christina Lorenzen
Priser:
Almen DKK 650,00