KOL

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
KOL 07‑01‑2019 12:50 Man Helsingørhallen Pernille Fuglevig
Se mere   Luk  
  • Navn: KOL
  • Start: 07‑01‑2019
  • Start tid: 12:50
  • Ugedag: Man
  • Sted: Helsingørhallen
  • Underviser: Pernille Fuglevig
  • :
Se mere   Luk  

Når man får stillet diagnosen KOL (Kronisk Obstruktiv Lungefunktion), betyder det en nedsættelse af lungefunktionen.

Den tabte lungefunktion kan ikke genskabes, men lungefunktionen kan vedligeholdes gennem fysisk aktivitet. Derfor er det vigtigt, at personer med KOL dyrker motion og helst flere gange om ugen. Det allerbedste er faktisk at være fysisk aktiv hver dag.

DOF Kronborg Motion tilbyder en kombination af udendørs- og indendørstræning 3 gange om ugen til personer med KOL.

Træningen foregår i Helsingørhallen og området udenfor hallen. Vi starter træningen udendørs de dage, hvor vejret er til det og fortsætter dernæst i Lokale A indenfor i hallen.

Træningen består både af konditions- og muskeltræning og vejrtrækningsøvelser.

Har du spørgsmål vedrørende træning er du velkommen til at ringe til Pernille Fuglevig på tlf. 61 33 36 94.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 201905
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2019 12:50
Mødegange: 15
Lektioner: 22
Undervisere: Pernille Fuglevig
Priser:
Handicap DKK 650,00
KOL 09‑01‑2019 10:50 Ons Helsingørhallen Pernille Fuglevig
Se mere   Luk  
  • Navn: KOL
  • Start: 09‑01‑2019
  • Start tid: 10:50
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Helsingørhallen
  • Underviser: Pernille Fuglevig
  • :
Se mere   Luk  

Når man får stillet diagnosen KOL (Kronisk Obstruktiv Lungefunktion), betyder det en nedsættelse af lungefunktionen.

Den tabte lungefunktion kan ikke genskabes, men lungefunktionen kan vedligeholdes gennem fysisk aktivitet. Derfor er det vigtigt, at personer med KOL dyrker motion og helst flere gange om ugen. Det allerbedste er faktisk at være fysisk aktiv hver dag.

DOF Kronborg Motion tilbyder en kombination af udendørs- og indendørstræning 3 gange om ugen til personer med KOL.

Træningen foregår i Helsingørhallen og området udenfor hallen. Vi starter træningen udendørs de dage, hvor vejret er til det og fortsætter dernæst i Lokale A indenfor i hallen.

Træningen består både af konditions- og muskeltræning og vejrtrækningsøvelser..

Har du spørgsmål vedrørende træning er du velkommen til at ringe til Pernille Fuglevig på tlf. 61 33 36 94.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 201912
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-01-2019 10:50
Mødegange: 15
Lektioner: 22
Undervisere: Pernille Fuglevig
Priser:
Handicap DKK 650,00
KOL 11‑01‑2019 10:00 Fre Helsingørhallen Pernille Fuglevig
Se mere   Luk  
  • Navn: KOL
  • Start: 11‑01‑2019
  • Start tid: 10:00
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Helsingørhallen
  • Underviser: Pernille Fuglevig
  • :
Se mere   Luk  

Når man får stillet diagnosen KOL (Kronisk Obstruktiv Lungefunktion), betyder det en nedsættelse af lungefunktionen.

Den tabte lungefunktion kan ikke genskabes, men lungefunktionen kan vedligeholdes gennem fysisk aktivitet. Derfor er det vigtigt, at personer med KOL dyrker motion og helst flere gange om ugen. Det allerbedste er faktisk at være fysisk aktiv hver dag.

DOF Kronborg Motion tilbyder en kombination af udendørs- og indendørstræning 3 gange om ugen til personer med KOL.

Træningen foregår i Helsingørhallen og området udenfor hallen. Vi starter træningen udendørs de dage, hvor vejret er til det og fortsætter dernæst i Lokale A indenfor i hallen.

Træningen består både af konditions- og muskeltræning og vejrtrækningsøvelser..

Har du spørgsmål vedrørende træning er du velkommen til at ringe til Pernille Fuglevig på tlf. 61 33 36 94.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 201917
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-01-2019 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 22
Undervisere: Pernille Fuglevig
Priser:
Handicap DKK 650,00