Vores instruktører

 

Pernille Fuglevig.

Pernille.jpg

Jeg er uddannet Psykomotorisk Terapeut, dap i 1992. Personlig træner, hos proacademy i 2006 og EFFEKT-instruktør. Har undervist i forskellige former for træning i 28 år

og har i alle årene deltaget på masser af kurser indenfor sundhed og træning.

 _____________________________________________________________________________________________________

 

Christina Ziegler-Jensen.

IMG_1023 (2).JPG

Jeg har danset, siden jeg var barn og hjulpet og undervist på børne- og voksen hold på en danseskole igennem en del år. I 2010 blev jeg uddannet Zumba instruktør

og efterfølgende i Zumba for børn. I 2016 tog jeg uddannelsen i Dance it.

________________________________________________________________________________________

 

Annika Johansson

Annika nyt billede.jpg

Jeg er idrætspædagog fra Umeå Universitet i Sverige 1995 (Filosofie Kandidatexamen på Idrottspedagoglinjen). Siden 2007 har jeg beskæftiget mig fuld tid med træning. Jeg er desuden uddannet yogalærer ved Yoga-skolen i Helsingør i 2007-2009, og gennemgik i 2018 DGI´s uddannelse i Ryg-træning.
 
Som personlig træner arbejder jeg med fokus på bevægelse, balance og træning uden smerte inspireret af Z-Health Performance. Det er et  hjernebaseret træningssystem (uddannet 2012-2018).
 
Mit mål med træningen er at skabe varige forandringer, som du kan have gavn af i din hverdag. Min vision er: "Når du bevæger dig, så gør du det af lyst og med glæde".
 
For mere information klik ind på  www.lyttildinkrop.dk.

 

Christina Lorenzen

20180705_162511.jpg

Jeg er uddannet fitness instruktør ved At Work i 2004 og har undervist lige siden i fitness, personlig træning, pilates, cross, cirkeltræning, mave/ryg, power pilates, swissball, golftræning mm.

Har desuden uddannet mig til idrætsskadeterapeut, sportsakupunktør og sportsernæringsterapeut, som jeg altsammen bruger i min klinik Forevermassage.

Jeg er selv aktiv gennem løb, styrketræning og håndbold.

 _____________________________________________________________________________________________________________